Grand Ma Gainer de BodyBuilding Nation

:: 0 commentaire


Vidéo de test du Grand Ma Gainer de BodyBuilding Nation, un gainer destiné à la prise de muscle, sans calories vides !



Notre avis sur la composition, le goût et les effets du Grand Ma Gainer de BodyBuilding Nation.

Grand Ma Gainer de BodyBuilding Nation :



Merci à FitnessBoutique pour ce produit.

Pour 100 g de Grand Ma Gainer de BodyBuilding Nation :

- Calories : 406 kcal
- Protéines : 38,6 g
- Glucides : 29 g
- Lipides : 15,1 g



En regardant les macros (c'est-à-dire la dose de protéines, de glucides et de lipides), on se rend compte directement que ce produit est tout à fait original : en effet, il y a bien plus de protéines que de glucides.

Ce n'est donc pas un gainer destiné simplement à ajouter des calories, mais plutôt un produit destiné à ajouter des calories « utiles ».

En effet, si on regarde de plus près :

- Au niveau des protéines, il s'agit d'un mélange de caséine micellaire (donc la meilleure forme de caséine) avec de la whey protéine non dénaturée : c'est donc une association de protéines lentes et de protéines rapides de qualité ;

- Pour les glucides, il n'y a aucun ajout de sucre mais simplement de la poudre de flocons d'avoine : cela permet d'enrichir le produit avec des fibres mais aussi avec des glucides proposant un index glycémique plus bas. Et comme vous le savez, cela peut avoir un rôle intéressant pour limiter la prise de gras lors de votre prise de masse. De plus, cela permet d'améliorer l'apport en énergie : celui-ci devient plus stable et dure plus longtemps ;

- Et enfin pour les lipides, il s'agit de MCT : les triglycérides à chaine moyenne c'est-à-dire des lipides que le corps va utiliser pour la fourniture d'énergie ;

En bref, c'est donc un gainer composé comme vous pourriez le faire à la maison, mais en mieux ! C'est donc vraiment un produit destiné à la prise de masse musculaire / prise de muscles, et non pas simplement à la prise de poids.

Pour rappel, BodyBuilding Nation est une marque Française réalisée en collaboration avec le Forum All-musculation et qui est fabriquée en Europe et respectant la norme HACCP.

Test du Grand Ma Gainer de BodyBuilding Nation :



- Mon utilisation : j'ai utilisé ce gainer pendant plusieurs jours en le prenant à la place de ma collation habituelle du matin, à hauteur de 50 gr : aucun problème de digestion ni de lassitude à signaler.



- Mélange : le goût est vraiment très bon ;
- Goût : le mélange se fait bien même s'il y a un peu de mousse. Par contre, il reste des grains et du dépôt, ce qui est normal car la poudre d'avoine n'est pas aussi fine que de la farine.

+ Très bonne composition
Bon goût et bon mélange
Pas de calories vides
« Remplace » un repas
-Grains d'avoine


Mes conseils pour utiliser le Grand Ma Gainer de BodyBuilding Nation



Ce gainer a un gros avantage : comme il est dosé correctement, vous pouvez l'utiliser à tout moment de la journée, et pas seulement autour du training. Vous pourrez en prendre en collation, pour remplacer votre petit déjeuner, …

Commencez par 100 gr / jour et ajustez ensuite en fonction de la vitesse de votre prise de poids.

=> Acheter Grand'Ma Gainer de BodyBuilding Nation ICI


On en parle sur le forum : [ Tests & Avis ] Grand Ma Gainer De Bodybuilding Nation







Tags : Weight gainer ; BodyBuilding Nation ; Produits pour prendre de la masse ;









DŽsolŽ, Žcriture des commentaires temporairement dŽsactivŽe.



Accueil Tests & Avis > Weights gainers > Grand Ma Gainer de BodyBuilding Nation




programme sèche femme



DŽcouvrez la gamme AM Nutrition



La boutique de All-musculation
All-musculation.com : tout savoir sur la musculation
Forum All-musculation.com
Débuter en musculation, avec Easy-Muscu





Flocons d'avoine Bio AM Nutrition



Guide des vitamines et minéraux
Guide des régimes et minceur
Guide de la phythothérapie