Weight gainer

Retrouvez tous les articles et dossiers parlant des weight gainer, qui est un complément alimentaire pour la prise de masse.

Les weight gainers sont des compléments alimentaires dont le but est d'apporter facilement et rapidement une grande quantité de protéines et de glucides, pour faciliter la prise de masse.

En rajoutant suffisamment de calories, et des nutriments, la prise de masse devient plus facile, la croissance musculaire est améliorée.

Voir tous les articles sur ce sujet :

Weight gainer

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Le weight gainer est un complément visant à augmenter l'apport calorique journalier (par un apport de protéines et de glucides) afin de faciliter une prise de masse. La note est de 2/5 pour ce type de produit.

Voici un point pour tout comprendre sur le Weight Gainer.

(--Weight-Gainer--)

Définition du weight gainer :

Le weight gainer est composé de protéines et de [...]

Weight gainer

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Le weight gainer est un complément visant à augmenter l'apport calorique journalier (par un apport de protéines et de glucides) afin de faciliter une prise de masse. La note est de 2/5 pour ce type de produit.

Voici un point pour tout comprendre sur le Weight Gainer.

(--Weight-Gainer--)

Définition du weight gainer :

Le weight gainer est composé de protéines et de [...]

Le Serious Mass par Optimum Nutrition

13 Avr 12 à 11:46 :: 2 commentaires

Analyse du gainer d'Optimum Nutrition : le Serious Mass. Un bon mélange de protéines, des glucides  rapides  de qualité, créatine, glutamine et vitamines sont les ingrédients clés de ce produit.

Le Serious Mass de Optimum Nutrition est l'un des gainer les plus connus sur le marché. Petite étude de ce produit.
 

Présentation du Serious Mass :

 
Les

Le Serious Mass par Optimum Nutrition

13 Avr 12 à 11:46 :: 2 commentaires

Analyse du gainer d'Optimum Nutrition : le Serious Mass. Un bon mélange de protéines, des glucides  rapides  de qualité, créatine, glutamine et vitamines sont les ingrédients clés de ce produit.

Le Serious Mass de Optimum Nutrition est l'un des gainer les plus connus sur le marché. Petite étude de ce produit.
 

Présentation du Serious Mass :

 
Les

Choisir son weight gainer

à :: 2 commentaires

Voir le Serious Mass Optimum Nutrition

N'achetez pas du sucre à prix d'or ! Un bon weight gainer devrait contenir au moins 20% de protéines de bonne qualité. La présence de fibres alimentaires et de sources de glucides variées est également à prendre en compte.

Malgré les promesses spectaculaires annoncées sur les boites de gainers, leurs effets sont quasiment les mêmes pour tous les fabricants sérieux . Ces effets dépendent directement de la [...]

Fabriquer son propre weight gainer

à :: 13 commentaires

Voir le Super Gainers Fuel Powders de Twinlab

On a vu plus haut de quoi devait être composé un bon weight gainer. Il est possible d'approcher cette composition et de fabriquer soi-même son propre weight gainer assez simplement. Bien sûr, [...]

Lire la suite de " Fabriquer son propre weight gainer " >

Gainer de MVP : incredible Bulk

07 Avr 11 à 20:53 :: 0 commentaire

Incredible Bulk est le whey gainer du laboratoire MVP : un gainer intéressant pour les personnes ayant du mal à prendre du poids, sans créatine, avec 37% de protéines et et vendu autour de 10€ le kilo.

Incredible Bulk est le weight gainer de la marque MVP.

Ce gainer est disponible sur le site Bodxl.fr, [...]

Weight gainer Mass Fuel Twinlab

12 Fev 11 à 19:06 :: 0 commentaire

Ce weight gainer est composé d'un mélange de protéines de qualité, associé à des glucides complexes mais rapides. A utiliser surtout autour de l'entrainement, pour avoir de l'énergie avant et améliorer la récupération après.

Mass Fuel est le weight gainer de la marque Twinlab.

Comme vous le savez, un gainer est destiné à faciliter la prise de poids pour ceux qui ont du mal à grossir pendant leur prise de masse.
[...]

Nouveauté : One Stop Xtreme de Reflex

08 Fev 11 à 19:38 :: 0 commentaire

Le One Stop Xtreme de Reflex est un nouveau weight gainer avec une composition très intéressante, proposé à un prix très correct de 11€ le kilo. Un gainer avec plusieurs sources de protéines (dont de la whey hydrolisée et de la caséine micellaire) et de bons glucides.

La marque Reflex vient de sortir un nouveau produit : le One Stop Xtrem. Pour fêter la sortie de ce [...]

True Mass de BSN, NSP Protein Weider

11 Jan 11 à 18:18 :: 0 commentaire

40% de réduction sur le weight gainer True Mass de BSN et 50% sur le mélange de protéines NSP Protein de Weider Nutrition.

Aujourd'hui, vous pourrez découvrir deux promotions :
- Une promotion sur un weight gainer : True Mass de BSN
- Une promotion sur un mélange de protéines en poudre : NSP [...]

Fabriquer son propre weight gainer

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Voir le Super Gainers Fuel Powders de Twinlab

On a vu plus haut de quoi devait être composé un bon weight gainer. Il est possible d'approcher cette composition et de fabriquer soi-même son propre weight gainer assez simplement. Bien sûr, [...]

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Choisir son weight gainer

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Voir le Serious Mass Optimum Nutrition

N'achetez pas du sucre à prix d'or ! Un bon weight gainer devrait contenir au moins 20% de protéines de bonne qualité. La présence de fibres alimentaires et de sources de glucides variées est également à prendre en compte.

Malgré les promesses spectaculaires annoncées sur les boites de gainers, leurs effets sont quasiment les mêmes pour tous les fabricants sérieux . Ces effets dépendent directement de la [...]

Description des weight gainers

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Black Protein Gregorian HX

Les weight gainers ou gain de poids sont des mélanges de protéines, glucides et lipides. Ils permettent d'augmenter la ration calorique facilement. Attention : un gain trop rapide de poids s'accompagne de masse grasse !

Weight gainer signifie littéralement Gain de poids . C'est donc un produit destiné à faire grossir.

C'est un supplément composé d'une grande [...]

Sélection de weight gainers

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Comme leur nom l'indique, les weight gainer sont des produits destiner à faire grossir. Cependant, cette définition est suffisamment large pour que le pire côtoie le meilleur dans les compositions. Voici donc une sélection de bons weight gainer.

Weight gainer signifie littéralement Gain de poids . C'est donc un produit destiné à faire grossir.

C'est un supplément [...]

Les meilleurs suppléments

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Difficile de s'y retrouver devant la multitude de suppléments alimentaires, de protéines en poudres, etc. Ce chapitre vous permet de faire le tri et vous propose des liens directs d'achat chez un marchant reconnu et bon marché.

Cette sélection vous est présentée en association avec un des plus grands site de vente de suppléments Français : FitEurope.com.

Ce site est depuis plusieurs [...]

Classement des produits

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Découvrez le classement des compléments alimentaires, avec une note pour chaque produit, leurs effets et leurs intérêts en fonction de votre niveau et de votre objectif.

Le tableau ci-dessous vous permet de classer les produits. Pour en savoir plus, il suffit de lire la fiche pratique du produit de votre choix.


Pour chaque type de compléments alimentaires vous pourrez trouver les informations suivantes :
- Sa définition, pour [...]

Classement des produits

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Découvrez le classement des compléments alimentaires, avec une note pour chaque produit, leurs effets et leurs intérêts en fonction de votre niveau et de votre objectif.

Le tableau ci-dessous vous permet de classer les produits. Pour en savoir plus, il suffit de lire la fiche pratique du produit de votre choix.


Pour chaque type de compléments alimentaires vous pourrez trouver les informations suivantes :
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Classement des produits

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Découvrez le classement des compléments alimentaires, avec une note pour chaque produit, leurs effets et leurs intérêts en fonction de votre niveau et de votre objectif.

Le tableau ci-dessous vous permet de classer les produits. Pour en savoir plus, il suffit de lire la fiche pratique du produit de votre choix.


Pour chaque type de compléments alimentaires vous pourrez trouver les informations suivantes :
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Classement des produits

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Découvrez le classement des compléments alimentaires, avec une note pour chaque produit, leurs effets et leurs intérêts en fonction de votre niveau et de votre objectif.

Le tableau ci-dessous vous permet de classer les produits. Pour en savoir plus, il suffit de lire la fiche pratique du produit de votre choix.


Pour chaque type de compléments alimentaires vous pourrez trouver les informations suivantes :
- Sa définition, pour [...]

Les protéines en poudre

à :: 2 commentaires

Les protéines en poudre sont sans doute le symbole de la mauvaise perception de la musculation par le public extérieur. Ce dossier vise à dissiper les idées reçues à leur sujet et à vous apporter des informations sur ces suppléments très utilisés.

Les protéines en poudre ... vaste sujet ... si vous pratiquez la musculation, vous en avez forcément entendu parler, en bien ou en mal.

Digestion des protéines en poudre

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Voir le Super Gainers Fuel Powders de Twinlab

N'étant pas toujours de bonne qualité, les protéines en poudre provoquent parfois des troubles digestifs. Il convient donc de les choisir et de les utiliser correctement.

Et oui, malheureusement, le corps ne digère pas toujours bien les protéines en poudre. Il peut arriver que la composition de votre protéine ne lui convienne pas. Dans ce cas gargouillis et flatulences sont légions, et votre protéine en poudre, au lieu d'améliorer la récupération de votre [...]

Les protéines en poudre

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Les protéines en poudre sont sans doute le symbole de la mauvaise perception de la musculation par le public extérieur. Ce dossier vise à dissiper les idées reçues à leur sujet et à vous apporter des informations sur ces suppléments très utilisés.

Les protéines en poudre ... vaste sujet ... si vous pratiquez la musculation, vous en avez forcément entendu parler, en bien ou en mal.

Rappel sur les protéines en poudre

19 Mai 11 à 15:47 :: 1 commentaire

Weight gainer, caséine, soja ou encore whey protéine sont différents types de protéines en poudre, dont nous vous présentons un résumé dans cet article.

Si vous avez un peu lu le site, vous savez qu'en musculation il a besoin de consommer plus de protéines que pour un sédentaire ou que pour un sportif lambda. Pour cela, vous pouvez augmenter vos protéines venant de l'alimentation classique, mais aussi utiliser des

Rappel sur les protéines en poudre

19 Mai 11 à 15:47 :: 1 commentaire

Weight gainer, caséine, soja ou encore whey protéine sont différents types de protéines en poudre, dont nous vous présentons un résumé dans cet article.

Si vous avez un peu lu le site, vous savez qu'en musculation il a besoin de consommer plus de protéines que pour un sédentaire ou que pour un sportif lambda. Pour cela, vous pouvez augmenter vos protéines venant de l'alimentation classique, mais aussi utiliser des

Digestion des protéines en poudre

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Voir le Super Gainers Fuel Powders de Twinlab

N'étant pas toujours de bonne qualité, les protéines en poudre provoquent parfois des troubles digestifs. Il convient donc de les choisir et de les utiliser correctement.

Et oui, malheureusement, le corps ne digère pas toujours bien les protéines en poudre. Il peut arriver que la composition de votre protéine ne lui convienne pas. Dans ce cas gargouillis et flatulences sont légions, et votre protéine en poudre, au lieu d'améliorer la récupération de votre [...]

Les protéines en poudre

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Les protéines en poudre sont sans doute le symbole de la mauvaise perception de la musculation par le public extérieur. Ce dossier vise à dissiper les idées reçues à leur sujet et à vous apporter des informations sur ces suppléments très utilisés.

Les protéines en poudre ... vaste sujet ... si vous pratiquez la musculation, vous en avez forcément entendu parler, en bien ou en mal.

Les Protéines

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Les protéines, vaste sujet ! On entend un peu tout au sujet des protéines, surtout dans le domaine de la musculation. Ce dossier fait le point sur leurs caractéristiques, leur utilité et leur dosage optimum pour la musculation.

Tout le monde en parle sans savoir vraiment à quoi elles servent et quels sont leurs rôles dans le corps humain. Ce chapitre vous permettra de tout savoir et tout comprendre sur les protéines.
[...]