Description, histoire et composition du tribulus

Le nom botanique de ce produit est Tribulus terrestris, le tribulus est de la famille des Zygophyllacées. Ses autres noms sont : Croix de Malte et Épine du Diable, des noms très prometteurs. Son nom vient du grec tribolos qui désigne un fruit épineux à trois pics (alors que le fruit du tribulus en a 5).

Grecs et Indiens utilisent le tribulus depuis des siècles comme tonique général, pour traiter des maladies du foie, des reins et du système urinaire mais surtout pour améliorer la libido des hommes et des femmes. Elle est depuis quelques décennies utilisée en Europe, principalement pour cette dernière application, même si depuis quelques années, les sportifs, avec les bodybuildeurs en tête, se servent du tribulus pour augmenter leur force .

Le tribulus a été de plus largement utilisé par les athlètes de l'Est (surtout en Bulgarie) pour améliorer leurs performances pendant leurs entraînements pour les Jeux Olympiques. Il était très utilisé pour maximiser les gains musculaires et augmenter l'intensité des séances de musculation, en tant que remplaçant (ou complément) des produits dopants de type hormonaux comme la testostérone. Il possède une excellente réputation, avec une vraie efficacité, bien qu'il ne soit pas très connu.

Les constituants principaux du tribulus sont :

- Flavonoïdes Stéroïdes et Saponines ;
- Nitrates et chlorure de potassium.

En général, c'est l'ensemble de la plante qui est utilisée dans les compléments alimentaires pour sportifs (ou pour booster la libido). Le tribulus est ensuite séché et réduit en poudre. Dans le commerce, on peut le trouver en poudre brute (c'est une poudre très fine et très compacte) ou en gélule.