ZMA : force et testostérone

9 - sakvo :

16/12/2011 - 10:22

Je ne suis pas ici pour faire la promotion du ZMA mais apres l'avoir essayer longtemps et beaucoup d'autre produit pour aider a sculpté sont muscles je dirait que c'est un des seul qui fonctionne rapidement et bien,

l'idee avec le ZMA c'est que tu prend ca avant de dormir et quand tu dors seulement 5h ta l'impression d'avoir dormi le double donc du coup tu recupere plus rapidement et tes plus apte a recommencer une séance d'entrainement, de toute évidence c'est un produit qui en vaut la peine sur le long terme et peut apporter de tres bon resultat

8 - doudou :

25/11/2011 - 11:04

et le bicarbonate pour contrer l'éffets néfaste de la whey " réguler le ph du ; acido-basique"

7 - Foenix :

01/11/2011 - 22:20

C'est le training et la bouffe qui comptent le plus.

6 - bibi :

01/11/2011 - 09:14

bonjour je me suis procurer du zma car je voudrai me devellopper physiquement je prend aussi des protéine du whey penser vous que je pourrai obtenir des resultas

5 - Foenix :

04/07/2011 - 09:28

C'est pas un produit dopant, donc pas de soucis.

4 - Jean jacques :

29/06/2011 - 13:08

Bonjour une question
Je voulai savoir en cas de contrôle comment serai le résultat ???
Positif ou négatif?!!
Pour ma part je fais de l Athle et je voudrai savoir si le ZMA et plus pour les personne qui font de la musculation.

3 - Ludovic :

23/05/2011 - 22:26

Ce n'est absolument pas dopant, ce sont des minéraux, comme on peut les trouver dans les fruits et légumes ! Des recherches ont récemment été faites, et effectivement le zinc joue unrôle très important dans la synthèse de la testostérone en empêchant cette dernière de se transformer en oestrogènes "féminins", et le magnésium augmente le taux de testostérone disponible. Mais l'étude a également montré que la vitamine D avait un rôle capital. Cette dernière se synthétise au soleil, et l'hiver, en achetant des compléments alimentaires à base de cette vitamine !

2 - Foenix :

10/01/2011 - 10:02

Ce qui sûr, c'est que ce n'est pas un produit dopant. Il semble que l'apport de ZMA soit surtout efficace chez les personnes ayant un déficit en zinc et magnésium, et peu d'effet chez les autres.

1 - Hit :

09/01/2011 - 20:21

Y'en a plein qui disent que le ZMA en fait ca marche pas, et d'autres que c'est un produit dopant ... je suis perdu !