 Précurseurs de NO : congestion et prise de masse:: 0 commentaire ::
Les précurseurs d'oxyde nitrique (ou NO) sont présentés comme un supplément révolutionnaire dans le monde de la musculation. Le produit le plus connu étant le NO-explode de BSN. Qu'en est-il réellement ?
Nombreux sont ceux qui parlent des précurseurs de NO comme de la nouvelle créatine. Depuis la deuxième moitié des années 2000, ce type de produits est très à la mode.
Ce produit est semble-t-il promis à un bel avenir au regard des ses bénéfices pour les pratiquants de musculation et d'une efficacité qui semble avérée, Même si comme nous pourrons le voir dans ce dossier, certains de ses effets sont tout de même à prendre avec précaution et ne sont pas tous à croire au pied de la lettre. Car, et comme avec tous les compléments alimentaires récents, le marketing est partout !
Comme la créatine à ses débuts, les précurseurs de NO sont encore chers, mais si les effets continuent à se confirmer et que les ventes augmentent, nul doute que le prix devrait baisser rapidement. La comparaison avec la créatine ne s'arrête pas là, de nombreux produit mélangent ces deux substances, comme le très célèbre No-explode de BSN.
Le no-explode de BSN est actuellement un des suppléments les plus vendus dans le domaine des précurseurs de NO. L'association de ce type de produits avec de la créatine, mais aussi parfois avec d'autres acides aminés et d'autres stimulants permet d'améliorer les effets du NO. Ce type de complément alimentaire permet généralement d'avoir un effet coup de fouet immédiat, qui permet de faire des séances de musculation plus intensives, et de moins ressentir la fatigue.
Par contre, le problème, c'est que comme pour tous les stimulants, le corps s'habitue peu à peu et les effets ont tendance à diminuer si le précurseur d'oxyde nitrique est utilisé de manière trop fréquente.
À noter un autre intérêt de ce type de produits : ils permettent généralement d'améliorer la congestion. La congestion est un facteur de croissance (même si c'est un facteur mineur) qu'il est toujours agréable de stimuler, car elle participe de manière importante au plaisir de l'entraînement. Cela peut donc être intéressant de prendre des précurseurs de NO ou de l'arginine si vous êtes en sèche, et donc que vous avez beaucoup de mal a congestionner à cause de la diminution des glucides.
=> Sur le forum : précurseurs de NO et Arginine.
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