 Gelée Royale : stimulant:: 2 commentaires ::
La gelée royale est un stimulant riche en vitamines, minéraux et acides aminés. C'est un très bon complément alimentaire pour lutter contre la fatigue et améliorer la qualité et l'intensité de vos séances de musculation, ainsi que la récupération.
Depuis plusieurs milliers d'années, la gelée royale est un supplément utilisé pour ses effets stimulants, pour combattre la fatigue. C'est l'un des plus emblématiques produits de la ruche, mais aussi un des plus rares et des plus chers. Elle produite par les abeilles, et sert normalement d'aliments à la reine et aux larves. C'est un produit extrêmement riche et trés nutritif.
La gelée royale est utilisée depuis des centaines d'années pour traiter de nombreux troubles, mais aussi par de nombreux sportifs pour améliorer leurs capacités physiques.
Pour la musculation, la gelée royale est très utile de part son action sur plusieurs axes :
- Stimulant : elle permet de réduire la fatigue au cours des séances de musculation, ce qui à pour avantage important de vous permettre de faire des séances plus dures, car vous pourrez pousser un peu plus loin chacune de vos séries
- Concentration : pour soulever plus lourd et mieux contrôler le mouvement, cela permet de limiter les risques de blessures, mais aussi de réussir à faire une à deux répétitions supplémentaires lorsque la fatigue s'installe
- Amélioration de la récupération, pour faciliter la récupération et la croissance musculaire après la séance, ce qui est un très intéressant, surtout si vous faites des entraînements de musculation plus intensif !
Par contre, et comme de nombreux produits naturels, n'oubliez pas que même si les effets sont réels, ils restent légers. On ne peut pas le comparer à des produits plus puissants mais qui ont aussi souvent des contre-indications plus importantes.
=> Sur le forum : les compléments alimentaires.
Tags : Produits santé ; Produits naturels ; |
©