Fenugrec : prise de masse musculaire


Le fenugrec est une plante aux propriétés intéressantes dans le cadre de la prise de masse. En plus de stimuler l'appétit, elle possède également des vertus anabolisantes et limitant la prise de masse grasse.



Le fenugrec est une plante apéritive et anabolisante.

Apéritive car elle donne faim, c'est-à-dire qu'elle stimule la sensation de faim : vous avez plus faim donc vous mangez plus, c'est tout simple ! Idéal en période de prise de masse !

Anabolisante, car en plus de cette propriété apéritive déjà intéressante, le fenugrec se distingue en améliorant l'assimilation des nutriments que vous consommez. Vous mangez davantage et en plus cette nourriture est mieux utilisée par votre organisme !

Dernier point intéressant : dans le cadre d'une prise de masse (donc avec un fort apport calorique), le fenugrec permet de limiter la prise de gras.



    









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