Whey Protein de BodyBuilding Nation

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Vidéo de test de la Whey Protein de BodyBuilding Nation, une whey protéine non dénaturée, qui se mélange bien, et avec un bon dosage.



Notre avis sur la composition, le goût et les effets de la Whey Protein de BodyBuilding Nation.

Whey Protein de BodyBuilding Nation :



Pour 100 g de Whey Protein de BodyBuilding Nation :

- Calories : 415 kcal
- Protéines : 82 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 7,5 g



Il s'agit ici d'une whey protéine concentrée assez simple, avec un dosage important en protéines, surtout pour la version neutre. En effet, 82 % est une très bonne concentration en protéines pour ce type de produit.

Pour la dose de glucides et de lipides, on est dans la moyenne pour un produit de cette catégorie.

Il s'agit d'une whey issue de protéines laitières obtenues par filtration, donc sans produit chimique : c'est donc une whey non dénaturée et mieux assimilée.

A noter tout de même que la quantité de protéines peut varier en fonction des parfums, avec notamment le parfum chocolat qui est le plus bas en terme de concentration en protéines : 73,4 g. A ce dosage, sa place se produit dans la moyenne pour de la whey concentrée.

La protéine est vendue en sachet refermable, ce qui permet de réduire le prix par rapport à un produit vendu en pot.

Pour rappel, BodyBuilding Nation est une marque Française réalisée en collaboration avec le Forum All-musculation et qui estd fabriquée en Europe en respectant la norme HACCP. Pas de soja, donc pas d'OGM.

Test de la Whey Protein de BodyBuilding Nation :



- Mon utilisation : 15 gr dans 175 ml d'eau, parfum chocolat



- Mélange : pas de mousse, pas de grumeau
- Goût : chocolat léger, très sucré

+ Protéines non dénaturées
Concentration correcte en protéines
Bon goût et bon mélange
-Trop sucré ?


Mes conseils pour utiliser la Whey Protein de BodyBuilding Nation



La whey protéine s'utilise principalement autour de la séance d’entraînement :
- Prendre 20 à 30 gr environ 30-45 minutes avant la séance de musculation (si vous ne prenez pas de BCAA pendant entraînement) ;
- Environ 40 g juste après votre entraînement ;

Si besoin, vous pouvez aussi l'utiliser au petit déjeuner, ou éventuellement en collation même si à ce moment-là on préférera une protéine plus lente.

Complément de test



Tests goût neutre :



Où trouver la Whey Protein de BodyBuilding Nation :



=> Acheter Whey Protein de BodyBuilding Nation ICI

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Tags : Whey protéine ; BodyBuilding Nation ; Protéines de lait ;









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