Sélection de tri protéines

La tri-protéine combine mes atouts des 3 formes principales de protéines et constitue donc un supplément de choix en musculation. Voici une sélection de tri-protéines

La tri-protéines a pour but de combiner les avantages des trois protéines dont elle est constituée. Généralement, ces protéines sont les suivantes :
- Whey protéine : pour une assimilation rapide, stopper le catabolisme et déclencher l'anabolisme musculaire ;
- Caséine : pour une assimilation lente et une action longue durée pour empêcher le catabolisme ;
- Protéine d'oeuf : pour leur haute valeur biologique et action moyenne durée.

Cette composition est la composition " basique " des tri-protéines. Actuellement, ces compléments ont évolués, ainsi que leurs compositions. Ils contiennent une plus grande variété de protéines, des protéines de soja, des ajouts de BCAA ...

Elle permet en une seule prise de conjuguer les bienfaits de plusieurs protéines et d'apporter au corps des protéines très rapidement après la prise et pendant 8h00 de temps. Ces protéines peuvent être très intéressantes pour une prise de masse musculaire réussie.

Tri protéines Pro Complex Optimum Nutrition [Le choix du Guide des Protéines]

La Tri protéines Pro Complex est le choix du Guide au vu de sa composition.

Elle contient un mélange de protéines de qualité, à fort dosage (prés de 90% de protéines). Elle contient plusieurs types de whey protéines (dont de l'isolat) et des protéines d'oeuf. De plus, elle est enrichie en Glutamine et BCAA.

Une très bonne tri-protéine avec une excellente composition et un très bon aminogramme.

Voir le Tri protéines Pro Complex Optimum Nutrition

Prix indicatif : 39 € les 1kg et 64€ les 2 kg. Lien vers la tri protéine Pro Complex Optimum Nutrition

Tri protéine NSP de Weider Nutrition

Classé seconde, cette protéine est un bon rapport qualité prix.

Elle est moins chère que celle de optimum nutrition, ce qui s'explique par sa composition un peu moins complète (elle contient des protéines de soja, mais pas d'ajouts de BCAA ni de glutamine).

Ca reste une tri protéine de qualité à un prix bien intéressant.