Stack ECA : sécher rapidement en bodybuilding
L'effet principal permettant cette perte de poids si rapide est l'activation de la thermogénèse. Le corps va consommer bien plus de calories qu'au repos, le métabolisme sera suractivé. En moyenne, l'utilisation de ce stack permet d'élever le métabolisme de près de 10 % !
Une telle élévation n'est pas naturelle pour l'organisme, qui cherche donc à remettre le métabolisme à son niveau initial, en stimulant la production d'hormones et d'enzymes spécifiques (prostaglandines et phosphodiestérase).
C'est là qu'intervient la caféine. Elle inhibe la production de phosphodiestérase, ce qui limite l'effet de rétro-contrôle du corps, et déclenche en plus la production d'adrénaline (une hormone stimulante).
La caféine est complétée par l'aspirine, qui va inhiber les prostaglandines. Caféine + aspirine permettent donc de limiter fortement le rétro-contrôle de l'organisme qui aurait tendance à réduire la thermogénèse, pour lui faire retrouver son état normal.
En plus d'activer la thermogénèse, l'ECA permet de couper la faim et joue aussi le rôle d'un très puissant stimulant. On peut alors faire des entraînements de musculation plus dur, plus long et plus intensifs. L'endurance et la force sont améliorées, car on dispose de beaucoup plus d'énergie (fournie par toutes les calories supplémentaires brûlées par le corps).
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