Cell Tech de MuscleTech

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Vidéo de test du Cell Tech de MuscleTech, 26 fois plus puissant que de la créatine normale ? Vraiment ?



Notre avis de la dernière version de ce produit mythique de MuscleTech !

Cell Tech de MuscleTech :



Merci à Fitadium pour avoir rendu ce test possible.

Calories et Nutriments :Image & Lien
Infos pour 100 g de Cell Tech de MuscleTech :

- Énergie : 360 kcal
- Protéines : 0 g
- Glucides : 76 g
- Lipides : 0 g
Test et avis : Cell Tech de MuscleTech

Cell Tech de MuscleTech



D’après le fabricant, ce produit serait 26 fois plus efficace que de la créatine normale, et permettrait :
- de gagner 1,2 kg de masse maigre en 1 semaine ;
- d'augmenter de 28% sa force au curl et 17% sur le développé couché.

C'est donc un produit très prometteur et qui entretient de nombreux mythes depuis longtemps !

Voyons voir ce qu'il contient, pour une dose :

- 38 gr de glucides (dont 15 gr de sucre, mais aussi du waxy maize et du dextrose, et de l'avoine, du quinoa, amarante, …) : un mélange de glucides très rapides (waxy, dextrose, ..) et plus lents (quinoa, avoine). Cela représente un apport calorique non négligeable. En post-training, ça peut avoir du sens pour améliorer la récupération ;

- Mélange de 3,5 g de créatine monohydrate + 1,5 g de créatine HCL : au global 5 gr de créatine, ça commence à faire une dose importante pour du post-training. L'avantage c'est qu'il ne sera pas nécessaire d'en rajouter plus tard dans la journée. Par contre, rien ne démontre à ce jour que la créatine HCL soit plus efficace que de la créatine « normale » ;

- 1 gr de taurine (qui peut aider à améliorer la récupération) + 500 mg d'alanine, un acide aminé non essentiel dont je ne vois pas l'utilité ici ;

- 1 gr de BCAA, qui là aussi peuvent aider un peu à la récupération, mais la dose est un peu faible quand même pour être vraiment efficace.

Et enfin 100 mg d'oméga 3 de type ALA, et des vitamines et minéraux.

Au global, il n'y a donc pas d'ingrédient « magique », que des produits connus.

Notre test du Cell Tech de MuscleTech :



- Mode d'utilisation : 2 doses par jour pendant 1 semaine : soit après le training, soit le matin au petit déjeuner pour les jours sans entraînement.

Mon avis :


Alors, ça donne quoi ?

- Mélange : bon mélange, parfois quelques grumeaux
- Goût : goût de fruit assez chimique mais pas mauvais, quelques picotement dans la bouche après utilisation

+ Prise de 500 gr / 1 semaine
Bon dosage en créatine
Glucides pour améliorer la récupération
-Dosage trop faible en acides aminés


Mes conseils pour utiliser le Cell Tech de MuscleTech



J'ai pris du poids pendant la prise de ce produit, mais il est impossible de savoir si ce poids a été dû simplement à ce complément alimentaire ou pas.

Néanmoins, il est possible qu'une augmentation de la quantité de créatine stockée dans les muscles ait pu provoquer une prise de poids par une augmentation de la volumisation cellulaire (plus d'eau dans les muscles).

Il est donc difficile de réussir à conclure sur ce produit. On peut simplement dire que la dose de créatine est correcte, que l'apport de glucides peut aider à la récupération après la séance d'entraînement, mais que les dosages en taurine et en BCAA sont trop faibles pour avoir une réelle efficacité.

Ce qui m'apparaît par contre sûr, c'est que si vous prenez ce produit seul (hors d'un repas), il sera sûrement plus efficace que si vous prenez de la créatine seule, car la créatine sera certainement mieux assimilée notamment grâce aux glucides présents.


Si vous utilisez ce produit, n'hésitez pas à donner votre avis ci-dessous.


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Tags : Créatine ; MuscleTech ;









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