 Inconvénients de la créatine Kre Alkaline:: 3 commentaires ::
La créatine Kré Alkaline a été inventée dans le but de réduire les inconvénients et les effets secondaires de la créatine classique. Malheureusement, nous manquons encore d'études cliniques pour pouvoir valider scientifiquement tous les avantages de la créatine Kré Alkaline.
La créatine Kre Alkaline est un produit récent, qui date du début des années 2000, nous manquons donc encore de recul pour valider réellement son efficacité et son innocuité.
En théorie, et suite aux recherches menées par le laboratoire producteur, cette créatine est très intéressante, son mode de fabrication et de fonctionnement doivent permettre effectivement tous les effets promis, sans les inconvénients et dangers classiques de la créatine en poudre.
Ne vous alarmez pas, ces dangers sont très légers, il s'agit principalement de quelques problèmes digestifs chez certaines personnes, provoqué par une mauvaise digestion de la créatine monohydrate. Néanmoins, et même si ces troubles sont légers, il peut être intéressant d'avoir un produit un peu plus efficace et qui permettrait d'éviter ce type de désagrément.
C'est pour cela que des produits comme la créatine Kré Alkaline ont été mis au point. Le problème est que pour être tout à fait sûr de leur utilité et leur efficacité, il manque encore des études cliniques sur cobaye humain, en double aveugle, pour valider toutes ces hypothèses. C'est toute la problématique d'avoir un produit récent, cela implique forcément qu'il a été un peu moins étudié par les chercheurs.
Néanmoins, les retours de pratiquants de musculation utilisant la créatine Kré Alkaline (que l'on peut retrouver en grande quantité, aussi bien sur les forums US que Français), sont plutôt positifs, et tendent à valider tous ses avantages.
Il faut donc attendre que la recherche avance, pour valider scientifiquement que la créatine Kré Alkaline est bien aussi efficace et sans danger qu'annoncé.
=> Sur le forum : avis sur la créatine.
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