Autres compléments alimentaires
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Caramel Syrup Walden Farmsà :: 0 commentaire  Notre avis en vidéo sur le Caramel Syrup Walden Farms, d’après notre test : un très bon goût de caramel pour ce produit sans aucune calorie ! Caramel Syrup Walden Farms : |
100% Recovery de Kineticaà :: 0 commentaire  Vidéo de test du 100% Recovery de Kinetica, un produit de récupération classé comme post-training, alors que sa composition lui permettrait aussi d'être utilisé avant la séance. 100% Recovery de Kinetica : |
Beurre de cacahuète de MyProteinà :: 1 commentaire  Test en vidéo et avis sur : Beurre de cacahuète de MyProtein : un apport bon et rapide en lipides, pour augmenter vos calories et surtout combler votre diète si vous manquez de lipides. Présentation du produit : |
Brownie protéiné aux haricots rouges !26 Sep 12 à 16:27 :: 9 commentaires  Une recette de brownie avec presque 80% de protéines, et très très peu de lipides ! N'ayez pas peur des haricot rouges, on ne sent pas leur goût ! Ingrédients pour 6 parts : |
Les suppléments protéinés et les autres sports12 Mar 13 à 11:04 :: 0 commentaire  Même si les vendeurs ne parlent pas beaucoup des autres sports, les protéines sont aussi importantes qu’en musculation. |
Faites le plein d’énergie pour la séance21 Mai 13 à 08:34 :: 0 commentaire  Les boosters coûtent trop cher, il a trop de produits bizarres dedans ? Qu’à cela ne tienne, faites votre propre énergisant maison Pour avoir de l’énergie durant l’entraînement, il faut que votre cerveau soit en état de fonctionner à plein régime. C’est lui qui décide de votre niveau de fatigue. |
Marque Eiyolab : produitsà :: 0 commentaire La page que vous cherchez n'existe pas sur Guide-Proteines.org ... en tout cas pour le moment Désolé, la page que vous cherchez n'existe pas sur ce site. Lire la suite de " Marque Eiyolab : produits " > |
Resurrect P.M. de Ronnie Coleman Signature Series14 Dec 11 à 14:30 :: 1 commentaire  Le Resurrect PM est un nouveau produit lancé par Ronnie Coleman (ex Mr Olympia) et qui a pour but d'améliorer la récupération et le repos pendant la nuit. |
Ebook Guide des protéines12 Juil 12 à 15:46 :: 2 commentaires 
Le Guide des protéines vient de sortir un ebook à télécharger gratuitement. Ce document est une présentation de différents types de compléments alimentaires avec entre autre une description complète du produit et une double notation par le guide des protéines et Julien Venesson, consultant spécialisé en nutrition. |
Test et avis : Zero Bar Biotech USAà :: 0 commentaire  Des barres avec une énorme dose de protéines : 45 % ! Un goût sympa et une texture tout à fait correcte, surtout au vue de cette quantité de protéines ! |
Test et avis : Protein Crackers So Tastyà :: 0 commentaire  Des gâteaux apéro riche en protéines, pour grignoter si vous avez envie de craquer tout en limitant les dégâts. Avant le test, description du produit : La mode est en ce moment clairement aux produits plaisir, que l'on peut grignoter tout en espérant limiter les impacts sur sa diète. Ici, on est donc sur [...] |
ATP MAX de STC Nutrition : nouveauté brevetée !07 Sep 16 à 17:11 :: 0 commentaire  Basé sur de l'ATP, ce complément alimentaire pour la musculation promet une augmentation de la force, de la puissance et de la masse musculaire, tout en réduisant la fatigue et le catabolisme, et en augmentant la congestion lors des efforts physiques. |
Présentation de Scitec Nutrition12 Aou 16 à 09:19 :: 0 commentaire  Qui n’a jamais entendu parler de Scitec Nutrition ? La célèbre marque hongroise est un pilier incontournable de la nutrition sportive en France et en Europe depuis de très nombreuses années. Découvrez les clés du succès de Scitec Nutrition en quelques mots. Scitec Nutrition, une machine de guerre |
Carnivor de MuscleMedsà :: 5 commentaires  Test en vidéo et avis sur : Carnivor de MuscleMeds : de l'isolat de protéine de bœuf, avec un bon goût, et enrichi en créatine. Présentation du produit : |
Protéine de Chanvre de MyProteinà :: 3 commentaires  Une protéine très fluide et qui se digère bien, mais avec un très mauvais goût, ce qui ne rend pas son usage facile. Une protéine principalement dédiée aux végétariens et à tous les sportifs qui ne veulent pas consommer de protéines animales, que ce soit par souci éthique, ou plus prosaïquement à cause de troubles digestifs. Avant le test, description du produit : Avant de débuter ce test, rappelons que les [...] |
Propriétés, dosage et dangers de la Levure de bièreà :: 5 commentaires La levure de bière est un complément alimentaire naturel très utilisé en musculation, pour sa richesse en vitamines et minéraux, mais surtout pour sa grande teneur en protéines et en acides aminés essentiels. Propriétés et action de la Levure de bière pour la musculation : |
Définition de la Levure de bièreà :: 7 commentaires La levure de bière est un produit naturel, c'est un champignon unicellulaire très riche en protéines de très bonne valeur biologique, mais aussi en vitamines et minéraux. C'est une des meilleures sources de protéines naturelles. Définition de la levure de bière : |
Le HMB est utile, sous conditions ?14 Mai 13 à 15:23 :: 0 commentaire  Que vous soyez entraîné ou non, jeune ou vieux, l’utilisation du HMB nécessite un usage précis pour être réellement utile dans la récupération, la perte de masse grasse et la progression de la prise de muscle Cette année (2013), l’ISSN (Société Internationale de la Nutrition Sportive) a présenté une position consensus travers une revue d’étude très intéressante. Que nous vous livrons ici. |
Test et avis : Protein Pancakes de Scitec Nutritionà :: 0 commentaire  Ces pancakes protéinés ont un goût sympa et sont faciles à préparer, mais la composition est en deçà de ce qui se fait chez la concurrence. Avant le test, description du produit : Si la composition est intéressante, ce type de [...] |
Test et avis : barres Roo'Bar + proteinà :: 0 commentaire  Une très bonne surprise : composition au top, bio, sans gluten, que des ingrédients naturels et en plus un goût excellent ! |
Test et avis : Protein Pancake Mix de Performance Nutritionà :: 0 commentaire  Pancakes avec 51% de protéines et très peu de graisse : facile et rapide à préparer, une bonne surprise, un allié pour le petit déjeuner. Avant le test, description du produit : Premier test d'un produit de ce type, donc un produit destiné à changer vos petits déjeuners, en vous proposant quelque chose de tout [...] |
ZMA : force et testostéroneà :: 13 commentaires Le ZMA est un supplément composé de zinc et de magnésium sous des formes bien spécifiques. Selon son fabricant, il a un effet stimulant sur la production de testostérone, ce qui présente bien sûr un grand intérêt dans le cadre de la musculation. |
Test Barres protéinées luxe de The Protein Worksà :: 0 commentaire  Ces barres sont riches en fibres, et les glucides sont à base d'avoine, ce qui est positif. La dose de protéine quand à elle est un peu faible, mais le goût est correct. |
Test MySyrup de MyProteinà :: 0 commentaire  Test de l'arôme sans calorie MySyrup de MyProtein, parfum sirop d'érable. Est-ce vraiment le même goût ? Ca peut remplacer du sirop d'érable véritable ? Avant [...] |
Propriétés et dosage du ZMAà :: 10 commentaires  Acheter le ZMA de Optimum Nutrition Le ZMA permet des gains de force et d'hormones anabolisantes. Une lecture attentive des études relativise toutefois ce résultat. Les gains annoncés, ainsi qu'un effet bénéfique sur le sommeil, sont obtenus au dosage de 1 à 3 gélules de ZMA chaque soir. |
Description et action du ZMAà :: 7 commentaires Acheter le ZMA de Optimum Nutrition Présenté comme une alternative aux anabolisants, l'efficacité du ZMA s'explique surtout par une carence en zinc et magnésium si il n'y a pas de supplémentation. Le ZMA constitue cependant une excellente source de ces éléments. |
La collation post-training pour la récupération16 Avr 13 à 09:44 :: 3 commentaires  Après la séance d’entraînement, votre premier objectif va être de récupérer (refaire les stocks d’énergie, stopper le catabolisme pour relancer l’anabolisme). L’alimentation est particulièrement propice à cela |
Résumé sur le HMB25 Mai 11 à 14:12 :: 0 commentaire  Le HMB est un produit dérivé de la leucine, et qui peut être utilisé en prise de masse tout comme en sèche, pour favoriser l'anabolisme musculaire et limiter le catabolisme. |
Faut-il prendre des vitamines ?15 Avr 11 à 18:37 :: 2 commentaires  Pour un fonctionnement optimal de votre corps malgré la pratique de la musculation, une supplémentation en vitamines et minéraux est importe, et vous permettra de compléter votre alimentation en micro-nutriments essentiels. |
Micro-nutrition : les minéraux26 Avr 11 à 15:01 :: 0 commentaire  Les minéraux font parti des micros nutriments qui sont indispensables au bon fonctionnement de votre corps mais aussi à votre progression en musculation. Le zinc, le magnésium ou le sélénium sont autant de micro nutriments intéressants. |
Les produits naturels09 Mar 11 à 22:02 :: 0 commentaire  Les produits naturels sont peu utilisés en musculation, pourtant certains ont leur intérêt. C'est par exemple le cas du ginseng, du guarana, de la levure de bière, de la spiruline ou encore du tribulus. Ils peuvent donner de l'énergie ou aider à la prise de masse. |
Les anabolisants naturels04 Avr 11 à 19:08 :: 0 commentaire  Les anabolisants naturels sont des compléments alimentaires issus de la phytothérapie qui permette d'améliorer la croissance musculaire. Mais il existe aussi des plantes pour la sèche, ou pour soulager les articulations. |
Carnosine anti-âgeà :: 4 commentaires La carnosine agit comme supplément anti-âge. En effet, elle permet de réduire les effets dû au vieillissement, tels que les rides, la perte de souplesse des articulations, ... |
Carnosine : gain de force et enduranceà :: 2 commentaires Certaines études montrent que la carnosine permet de retarder l'accumulation des déchets de la contraction (acide lactique) et donc de reculer la fatigue. A la clef : un gain de force et d'endurance, avec des séries de travail plus longues. |
Waxy maize : énergie pour le sport04 Nov 11 à 17:37 :: 0 commentaire  Acheter le CarboNox de Olimp Le waxy maize est un sucre complexe très rapide, qui est utile pour apporter à votre corps de l'énergie pour la séance de musculation et pour réduire le catabolisme musculaire en améliorant l'environnement hormonal, pour le faire pencher du côté de l'anabolisme. |
La taurine29 Oct 11 à 19:20 :: 2 commentaires La taurine est un acide aminé qui a des effets sur le système cardio-vasculaire, et qui est bien souvent utilisée dans les boissons pour le sport destinées à améliorer les performances sportives. |
Prébiotiques et probiotiques : digestion29 Oct 11 à 19:19 :: 1 commentaire  Prébiotiques et probiotiques sont deux types de compléments alimentaires dont le but est d'améliorer la santé et l'efficacité de votre système digestif. Cela permet de réduire les troubles digestifs, tout en améliorant le système immunitaire. |
Maltodextrine : sucre pour la masse30 Sep 11 à 11:35 :: 12 commentaires Acheter le CarboNox de Olimp La maltodextrine est un sucre complexe rapide, qui va être utilisé avant et pendant la séance de musculation, pour accélérer la prise de masse et la récupération. |
Choline et inositol : sèche18 Sep 11 à 20:35 :: 7 commentaires  Acheter le CLA de BodyBuilding Nation Choline et inositol constituent un duo de compléments alimentaires qui agissent en synergie pendant la sèche pour aider à la perte de gras, réduire le catabolisme musculaire et améliorer les performances pour vos entraînements de musculation. |
Citrulline et malate de citrulline25 Sep 11 à 22:33 :: 2 commentaires  Acheter le Fat Burner de BodyBuilding Nation La citrulline est un acide aminé non essentiel et le malate de citrulline combine citrulline et acide malique, qui augmentent le taux de NO dans le sang pour plus d'endurance et de congestion et favorisent l'élimination des déchets. |
La vitamine D3 pour perdre du gras18 Dec 12 à 18:37 :: 2 commentaires  Une étude montre que la supplémentation en vitamine D3 réduit la graisse corporelle et aide à prendre du muscle. Encore un bienfait pour cette vitamine ! |
Vitamine D pour affiner la taille16 Oct 12 à 16:03 :: 2 commentaires  L'entraînement combiné à la prise de vitamine D pourrait aider à affiner la taille selon une étude. Il reste à prouver un effet sur l'augmentation de la masse musculaire. |
Les stacks de suppléments par niveau25 Sep 12 à 18:27 :: 2 commentaires  Le coach Vincent nous propose ici les stacks de suppléments qu'il conseille en fonction de votre niveau, et de votre budget. |
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