Listes des formes de créatines

Tout le monde connaît la très classique créatine en poudre. C'est la plus répandue et généralement la moins chère, ce qui en fait la forme de créatine la plus utilisée par la plupart des body-builders.

Mais l'imagination des fabriquants de suppléments pour la musculation est sans limite, tant qu'il y a de l'argent à la clef, les idées ne manquent pas !

Les formes de présentation de la créatine sont très nombreuses et de nouvelles présentations apparaissent régulièrement.

Mais attention, l'efficacité n'est pas toujours au rendez-vous !